-
ブログ
産後ママ必見!冷えが腰痛や体型戻しに影響する理由と簡単ケア
「冷え」って冬だけの悩みと思っていませんか? 実は、産後のママは1年を通して体が冷えやすくなる…
-
ブログ
反り腰に悩むことはない
妊娠中や産後の姿勢に悩んでいる方、多いですよね。 特に妊娠中に「反り腰です…
-
ブログ
失敗しない 産後の姿勢改善で腰痛知らずに
産後、赤ちゃんの抱っこや授乳、家事などで姿勢が崩れ、腰痛に悩まされるママが増えています。 &n…
-
ブログ
怪談話より怖い夜泣き
赤ちゃんの夜泣きは、ママにとって非常に大変な時期。 何度も起こされる夜、疲…
-
ブログ
産後の体型 悪い習慣は今日で終わり
産後、体重がなかなか戻らず、体型の変化に悩んでいるママは多いですよね。 産…